MarhanaMusmar

Mayıs 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

65 kg

Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık

65 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 5 kg

Takip et

MarhanaMusmar Kilo Geçmişi

	geta08
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	olpiyana
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Kaplamalı Tavuk Kanadı Derisiyle Birlikte (Deri / Kaplama Yenerek)
	Yogurt Mixed Berry
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
	Mekik