MariTomaz1
Eylül 2019, tarihinde katıldı
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25
Takipçiler
80
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg

Mevcut Ağırlık
109,5 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
89 kg
Geriye kalan: 20,5 kg
O objetivo principal é: Emagrecer sem neura, sem restrições, com felicidade, alegria e algumas gordices.

Início de tudo: Sempre fui gordinha e sempre tive em mente que eu nunca chegaria nos 100kg e eu cheguei. Não satisfeita passei dos 100kg, meu maior peso foi 116kg. Falei pra mim mesma que ali era o limite, que não me permitiria passar disso e assim foi.
Iniciei meu novo estilo de vida. Não sigo dietas, como o que tenho que comer, nas quantidades que tenho que comer, como algumas gordices, me peso todos os dias. A balança é a minha melhor amiga. É ela quem me põe na linha, me trás de volta ao objetivo principal.

Dividi minhas metas em 3 partes.
1° sair dos 3 dígitos: Vencemos! ✔️
2° Chegar nos 95kg: Tãmo chegando, devagar e sem pressa.
3° chegar no 69kg e talvez fazer algumas manutenções.

MariTomaz1 Kilo Geçmişi


Takip edilen

Midi A.
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
 
André M Ribeiro
En son tartılma: Haftada 1,9 kg kaybediyor Down
drbarbaradeleo
En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor Down
 
Iamninnee
En son tartılma: Haftada 0,7 kg kaybediyor Down


MariTomaz1 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
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