Maria.vez
Haziran 2019, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
87
Takip edilen
20
Takipçiler
17
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
75 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,8 kg
Mevcut Ağırlık
73,2 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
59 kg
Geriye kalan:
14,2 kg
|
Мне 44 года. И я больше не худею. Ибо как в анекдоте: начинаешь с целью сбросить 10 кг, а останавливаешься, когда обнаруживаешь: лишних стало 15 кг. Причем не считая последних 5 лет, раньше никогда не сидела на диетах с целью похудения. И фигурой, и весом была в целом (хотя, не полностью, конечно) довольна. А сейчас очутилась в самом своем большом весе, он больше, чем в беременность была, как так?
Так что теперь цель – здоровье. И физическое, и психическое. В приоритете движение, отдых, семья и радости жизни.
Здесь ради сообщества и поддержки. Давайте общаться!
Для истории:
Мой рост 168 см. Вес:
- минимум - 58,5 кг (до 20 лет, а потом - в 27),
- в беременность чуть больше 74 кг (28 лет),
- долго вес держался на 68 (с 33 до 38 лет),
- максимум 75 (в 43-44 года).
Но в какой-то момент скакнул за 70 кг. В 39 лет первый раз попыталась похудеть (а не просто болела или следила за здоровьем). Было три захода. Неудачных - в итоге только увеличение веса и размеров.
Надеюсь, сейчас будет все иначе.
|