Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Medsc
Medsc
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
89
Takip edilen
31
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
83 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,5 kg
Mevcut Ağırlık
79,5 kg
Performans:
Haftada 3,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
19,5 kg
Takip et
Medsc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
hanifa amry
En son tartılma:
Haftada 0,9 kg kaybediyor
dwi_novia
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
putri ayu yuna
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
ayuniwidayanti
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Medsc En son Yemek & Egzersizleri
Hokkaido Cheese Cookies
Telur Omega
Pakcoy
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
HIIT
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle