Mona O
Ekim 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
104
Takip edilen
0
Takipçiler
33
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg

Mevcut Ağırlık
69,8 kg
Performans: Haftada 0,6 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan: 11,8 kg
Tunisian legal translator living in Abu Dhabi, UAE. Interested in meditation, reading (in Arabic, French, English, and Italian), cultural events of different kinds as much as clubbing and traveling (I've visited 25 countries, 60 cities and 4 continents so far).

Mona O Kilo Geçmişi

Mona O Yemek Kitabı

Kaloriler: 335kcal | Yağ: 6,44g | Karb: 56,84g | Prot: 11,48g
Pierogi (Polish Dumplings)
Potato and ricotta cheese filled pierogies.
Kaloriler: 312kcal | Yağ: 16,52g | Karb: 21,92g | Prot: 19,26g
Corned Beef and Cabbage Soup
A St. Patrick Day special soup that can be enjoyed all year round.
Kaloriler: 368kcal | Yağ: 18,71g | Karb: 19,34g | Prot: 29,75g
Beef Bruschetta Skillet
The flavors of bruschetta with steak and rice, a great combination.
Kaloriler: 316kcal | Yağ: 16,00g | Karb: 24,20g | Prot: 19,99g
Green Beans and Carrots Souffle
Very light and delicious, a tasty way to have your vegetables.
Kaloriler: 384kcal | Yağ: 13,81g | Karb: 60,42g | Prot: 4,84g
Banana Bread Muffins with Chocolate Chips
Banana muffins made sweeter with some tasty chocolate chips.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Mona O En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.