Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
N@MR
N@MR
Eylül 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
6
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
82 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,3 kg
Mevcut Ağırlık
80,7 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
74 kg
Geriye kalan:
6,7 kg
Takip et
N@MR Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
N@MR En son Yemek & Egzersizleri
Espetinho de Kafta
French or Vienna Bread
Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
Eliptik
Vücut Geliştirme
Merdiven Çıkma
Diyet Takvimini Görüntüle
