Nandalowcarb

Ocak 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

54 kg

Bugüne kadar kayıp: 5,9 kg

Mevcut Ağırlık

48,1 kg
Performans: Haftada 0,4 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

50 kg

Geriye kalan: 1,9 kg

Takip et

Tenho 36 anos,casada e tentando adaptar ao estilo de vida low carb....

Nandalowcarb Kilo Geçmişi

	acvecchi
	En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor

	natygostosa
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	Aninhapbdias
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

	dri campinas
	(sadece takipçiler görebilir)

Tümünü Göster

Kaloriler: 1401kcal | Yağ: 96,36g | Karb: 7,05g | Prot: 119,15g

Torta de frango sem farinha.

Kaloriler: 309kcal | Yağ: 17,17g | Karb: 4,05g | Prot: 16,00g

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Kaloriler: 162kcal | Yağ: 13,16g | Karb: 5,08g | Prot: 5,68g

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Kaloriler: 202kcal | Yağ: 19,79g | Karb: 7,33g | Prot: 1,74g

Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.

	Maionese
	Kurutulmuş Hindistan Cevizi