Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nisagita
Nisagita
Aralık 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
13
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
63 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,1 kg
Mevcut Ağırlık
61,9 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
43 kg
Geriye kalan:
18,9 kg
Takip et
Nisagita Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Nisagita En son Yemek & Egzersizleri
Kuaci
Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
Roti Tawar Gandum (2)
Yemek Pişirmek
İp Atlama
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle
