Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Nova Effendi
Nova Effendi
Eylül 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
44
Takip edilen
8
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
51,4 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
1,4 kg
Takip et
Nova Effendi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
vie_liu
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
evitacandra
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
dedeirma
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Fiha Nufa
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Nova Effendi En son Yemek & Egzersizleri
Tavuk Kalça Eti
Beyaz Pirinç
İp Atlama
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle