Panda-tyan - Üye

Panda-tyan

Ocak 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

44 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg

Mevcut Ağırlık

45,5 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

40 kg

Geriye kalan: 5,5 kg

Takip et

Panda-tyan Kilo Geçmişi

	vergusha
	En son tartılma: Haftada 7,7 kg kaybediyor

	Şeker
	Çay (Demlenmiş)
	Tereyağı
	Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
	Boyamak
	Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)