Meu nome é Patrícia Coelho, sempre fui magra, mas em 2017 comecei a engordar...
Durante a pandemia foi o ápice, fiquei com 98kgs. Quando comecei a fazer os registros aqui, já tinha perdido 3kgs.
Minha meta é uma perda gradual, afinal não engordamos da noite para o dia, da mesma forma não iremos emagrecer.
Primeira meta é sair dos 90kgs, confesso que está dificil, mas eu vou conseguir
Então vamos as metas
1ª Sair de 90 kgs ✅
2ª Chegar em 85 kgs
3ªSair de 80 kgs
4ª Chegar em 75 kgs
5º Sair de 70 kgs
2ª Chegar em 65 kgs

Vamos com foco e determnação!