Pedro_CWB - Üye

Pedro_CWB

Mart 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

105,5 kg

Bugüne kadar kayıp: 12 kg

Mevcut Ağırlık

93,5 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

95 kg

Geriye kalan: 1,5 kg

Takip et

Meu nome é Pedro, tenho 38 anos, 1.90 de altura. Buscando qualidade de vida.

Pedro_CWB Kilo Geçmişi

	Damashii
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	Mortadela Defumada
	Pão de Forma 38% Integral
	Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş)
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Koşu - 10/kph
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)