Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pennermongo
Pennermongo
Mart 2014, tarihinde katıldı
Gönderiler
2
Takip edilen
2
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,6 kg
Mevcut Ağırlık
77,7 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
5,7 kg
Takip et
Pennermongo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Maddmarv
(sadece takipçiler görebilir)
eatcleantd
En son tartılma:
Haftada 2,2 kg kaybediyor
Pennermongo En son Yemek & Egzersizleri
Peperoncini
Boiled Egg
Protein Pudding
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Ağırlık Çalışması (Orta)
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Diyet Takvimini Görüntüle