Q@3foglio
Şubat 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
271
Takip edilen
19
Takipçiler
33
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg

Mevcut Ağırlık
78,4 kg
Performans: Haftada 0,7 kg alıyor

Hedef Ağırlığı
70,5 kg
Geriye kalan: 7,9 kg
Door een plotse eye-opener hier terecht gekomen, let al heel mijn leven op mijn voeding en ben enorm sportief bezig, ook al is de intensiteit die ik vroegen kon inzetten niet meer mogelijk. Deed tot begin januari 2021 nog iedere dag mijn 80km. op de fiets, daarnaast ook fitness en veel wandelen.

Toch een serieuze klap gehad toen ik plots op spoed zat en men mij vertelde dat ik een mogelijke een infarct gehad heb. Bij nadere controle bleek ik enkele overbruggingen nodig te hebben. Aan de sport en voeding of mijn gewicht lag het niet, het is erfelijk bepaald. Dus nu ben ik aangewezen op een andere manier van eten uitzoeken, waardoor ik hier toegetreden ben.

Ik hoop nog enkele jaartjes te kunnen genieten van het leven, maar dan nog gezonder dan ik al deed.

Grtzz, Bart

Q@3foglio Kilo Geçmişi


Takip edilen

Dziubinski242
En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor Down
 
Els 66
En son tartılma: Haftada 7 kg kaybediyor Down
gezonderleven
En son tartılma: Haftada 1,1 kg kaybediyor Down
 
MB1511!
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down


Q@3foglio En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.