Querema
Ağustos 2015, tarihinde katıldı
Gönderiler
1
Takip edilen
0
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg

Mevcut Ağırlık
73 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan: 13 kg

Querema Kilo Geçmişi

Querema Yemek Kitabı

Kaloriler: 195kcal | Yağ: 10,32g | Karb: 21,41g | Prot: 6,39g
Macarrão de Abobrinha e Cenoura
Não vai massa de trigo somente abobrinha e cenoura e é uma delícia.
Kaloriler: 282kcal | Yağ: 17,89g | Karb: 22,62g | Prot: 10,63g
Omelete de Legumes
Omelete é um prato coringa para aqueles dias de preguiça ou simplesmente para quem quer uma refeição leve.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Querema En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.