R Kartika - Üye

R Kartika

Nisan 2020, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

78 kg

Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg

Mevcut Ağırlık

77,1 kg
Performans: Haftada 0,2 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

58 kg

Geriye kalan: 19,1 kg

Takip et

R Kartika Kilo Geçmişi

	Sambal Pedas
	Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı
	Aerobik
	Yürüme (Yavaş) - 3/kph
	Kardiyo (Cardio)