Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RM2rookie
RM2rookie
Temmuz 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
8
Takip edilen
10
Takipçiler
10
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,3 kg
Mevcut Ağırlık
93,0 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
83,9 kg
Geriye kalan:
9,1 kg
Takip et
RM2rookie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
fitz21and1
En son tartılma:
sabit kilo
nannyof8
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
mrb5149
En son tartılma:
Haftada 2,3 kg kaybediyor
DiggleB
En son tartılma:
sabit kilo
Tümünü Göster
RM2rookie Yemek Kitabı
Kaloriler: 444kcal | Yağ: 18,00g | Karb: 55,26g | Prot: 20,64g
Chocolate Banana Almond Milk Protein Smoothie
A great morning smoothie with plenty of protein and taste to spare.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle
RM2rookie En son Yemek & Egzersizleri
Water (16.9 oz)
Espresso Kahve
40% Less Fat Sea Salt & Vinegar Chips
Diyet Takvimini Görüntüle