Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rafel Dwi Abrianto
Rafel Dwi Abrianto
Mayıs 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
34
Takip edilen
15
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
67 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
7 kg
Takip et
Rafel Dwi Abrianto Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
icha.risa
En son tartılma:
sabit kilo
body shape nia
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
beatrice.angelique
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
CirillaDL
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Rafel Dwi Abrianto En son Yemek & Egzersizleri
Kızarmış Soya Peyniri
Beyaz Pirinç
Fitness (Egzersiz)
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Koşu - 10/kph
Diyet Takvimini Görüntüle