Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rei_Nas
Rei_Nas
Nisan 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
314
Takip edilen
0
Takipçiler
5
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,8 kg
Mevcut Ağırlık
76,8 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
78 kg
Geriye kalan:
1,2 kg
Takip et
J’ai pour objectif de redevenir saillant, et je vais le faire.
Le meilleur moyen d’atteindre ses objectifs est d’apprendre à ne pas se restreindre.
Rei_Nas Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Rei_Nas En son Yemek & Egzersizleri
Sauce Algérienne
Flageolets Verts
Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren)
Kondisyon Bisikleti
Oturma
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle