Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rizky isnan
Rizky isnan
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
54
Takip edilen
1
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
60 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
Rizky isnan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
putri alya natasya
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Rizky isnan En son Yemek & Egzersizleri
Instant Oatmeal
Yumurta Beyazı
Tavuk Göğsü
Fitness (Egzersiz)
İp Atlama
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle