Ro Ollivyyer14

Ocak 2021, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

78 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

75 kg
Performans: Haftada 0,7 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

63 kg

Geriye kalan: 12 kg

Takip et

Ro Ollivyyer14 Kilo Geçmişi

	Kethelen Fortes
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta
	Leite Desnatado
	Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere)
	Fitness (Egzersiz)
	Kardiyo (Cardio)