Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
RubenSik01
RubenSik01
Ekim 2017, tarihinde katıldı
Gönderiler
12
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
57 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,6 kg
Mevcut Ağırlık
57,6 kg
Performans:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
67 kg
Geriye kalan:
9,4 kg
Takip et
RubenSik01 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
RubenSik01 En son Yemek & Egzersizleri
Drinkyoghurt
Kepekli Ekmek
Macaroni Bereid
Bisiklet Sürmek (Yavaş Yavaş) - <16/kph
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Diyet Takvimini Görüntüle