SHIRO11 - Üye

SHIRO11

Mart 2019, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

68 kg

Bugüne kadar kayıp: 3 kg

Mevcut Ağırlık

65 kg
Performans: Haftada 0,5 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

50 kg

Geriye kalan: 15 kg

Takip et

SHIRO11 Kilo Geçmişi

	lila fristi
	En son tartılma: Haftada 1,5 kg kaybediyor

	Roti Tawar Gandum (2)
	Boiled Egg
	Papaya
	Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)