Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Secarshya
Secarshya
Aralık 2022, tarihinde katıldı
Gönderiler
3
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
140 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
139 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
40 kg
Geriye kalan:
99 kg
Takip et
Secarshya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Debbie Cousins
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Secarshya En son Yemek & Egzersizleri
Kakao Tozu (Şekersiz)
Golden Syrup
Tam Yağlı Süt
Gerilme (Yoga)
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kardiyo (Cardio)
Diyet Takvimini Görüntüle
