Slametto - Üye

Slametto

Kasım 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

88 kg

Bugüne kadar kayıp: 30 kg

Mevcut Ağırlık

58 kg
Performans: Haftada 1,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

60 kg

Geriye kalan: 2 kg

Takip et

Sementara proses hidup sehat :)

Slametto Kilo Geçmişi

	forid nurham
	En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor

	Daun Singkong
	Tilapia (Balık) (Pişmiş, Kuru Ateşde)
	İp Atlama
	Ağırlık Çalışması (Orta)
	Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)