Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
SonaMiler
SonaMiler
Mart 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
151
Takip edilen
0
Takipçiler
114
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76 kg
Bugüne kadar kayıp:
1 kg
Mevcut Ağırlık
75 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
74 kg
Geriye kalan:
1 kg
Takip et
SonaMiler Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
SonaMiler En son Yemek & Egzersizleri
Мароль
Mercimek
Гата
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph
Kondisyon Bisikleti
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
