Stasya_cat
Mayıs 2013, tarihinde katıldı
Gönderiler
273
Takip edilen
0
Takipçiler
16
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg

Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan: 3 kg
Могу сказать о своей душе, как одна баба о своей девке: «Она у меня не скучливая».
Я чудесно переношу разлуку.
Пока человек рядом, я послушно, внимательно и восторженно поглощаюсь им, когда его нет — собой.

🌿Правильное питание, как образ жизни ☺️
🏃‍♀️ Люблю бегать с 15 лет 🤷‍♀️

Stasya_cat Kilo Geçmişi

Stasya_cat Yemek Kitabı

Kaloriler: 296kcal | Yağ: 6,40g | Karb: 39,37g | Prot: 23,09g
Молочно-Банановый Коктейль с Творогом
Очень вкусно, легко заменяет 1 прием пищи.
Kaloriler: 63kcal | Yağ: 1,72g | Karb: 11,93g | Prot: 1,64g
Салат из Капусты, Моркови и Яблок
Свежий салат богатый витаминами.
Kaloriler: 418kcal | Yağ: 16,90g | Karb: 1,83g | Prot: 60,99g
Котлеты из Куриной Грудки
Котлеты для здорового питания, очень легки в приготовлении.
Kaloriler: 384kcal | Yağ: 27,25g | Karb: 2,28g | Prot: 31,67g
Омлет с Лососем
Вкусная порция белка на завтрак.
Kaloriler: 177kcal | Yağ: 9,49g | Karb: 4,05g | Prot: 18,65g
Белковая Тортилья с Черри и Сыром
Белковая вкуснятина. Для тех, кому белок в чистом виде надоел.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle

Stasya_cat En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.