Tanmay Rastogi
Şubat 2012, tarihinde katıldı
Gönderiler
43
Takip edilen
14
Takipçiler
12
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
145 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,8 kg

Mevcut Ağırlık
108,2 kg
Performans: Haftada 0,0 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
95 kg
Geriye kalan: 13,2 kg
Hi, It's Tanmay. It's not been easy all these years being "fat" , but everyone with a little extra layer knows that. I started exercising and cutting junk food several times before, but it always ended up in the "yo-yo" rather than stable goal.

Depression and eating more while thinking about my weight became a habit, till one day , i guess it just reached a tipping point on 27th Feb 2012 when i looked at the scale and it showed me 139 kgs ..!!!!!!!

Well i'm on the way to reduce weight equivalent to a human being..... already lost 10 kgs when I'm writing this...

Ill be posting regular photographs of me for comparison.....

Hey i understand how it feels...... believe me.... It's do-able...!!

Good Luck !

Tanmay Rastogi Kilo Geçmişi


Takip edilen

Eringiffin
En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor Down
 
kingkeld
En son tartılma: Haftada 0,3 kg kaybediyor Down
missberry1
En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor Down
 
Willrunforbeers
En son tartılma: Haftada 0,6 kg kaybediyor Down


Tanmay Rastogi En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.