Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tanyaash
Tanyaash
Haziran 2016, tarihinde katıldı
Gönderiler
206
Takip edilen
8
Takipçiler
14
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
Mevcut Ağırlık
76,7 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
72 kg
Geriye kalan:
4,7 kg
Takip et
Привет! Меня зовут Татьяна.
Рост 170 см, 41 год.
Силовые тренировки три раза в неделю, РСК 1630 ккал для похудения.
Инстаграм tatyana_anatolievna
Tanyaash Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
solienko
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg alıyor
Vellkirian
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg alıyor
Elody Tao
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Malta 36
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
Tanyaash En son Yemek & Egzersizleri
Сырники Классические
Айран
Tereyağı
Vücut Geliştirme
Koşu Bandı
Yürüyüş
Diyet Takvimini Görüntüle