Tatiane Cristina Kuyven
Ocak 2016, tarihinde katıldı
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Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg

Mevcut Ağırlık
69,1 kg
Performans: Haftada 2,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
63 kg
Geriye kalan: 6,1 kg
Eu sou o retrato ambulante do efeito sanfona, como muitos aqui do FS. É triste, e mais triste ainda é saber que a única culpada sou eu. Sempre vejo a dieta como um meio para atingir um fim, e assim que atinjo o objetivo volto a comer que nem uma porca antes do abate e volta tudo e mais um pouco. Planejo meu dia pensando nas porcarias que irei comer. Por 5 anos (faculdade) foi assim, o risóles e mini churros serviam como um incentivo pra sair da cama, um incentivo pra estudar, e assim foi indo. Enriqueci a padaria da cidade kkkkk. Tenho vontade de processar a Elma Chips kkkkk.
Mas, brasileiro é assim, não desiste nunca. Cai mas levanta. E eu to tentando levantar. Já foram 4 processos de "emagrece - engorda" nos últimos anos, e olha que só tenho 25.
Em 2020 engravidei e engordei mais de 20 kg. Perdi apenas 9 desses. AGORA VAI!

Peso máximo que já atingi: 84 kg (gestação) e 75,6 (pós parto)
Peso mínimo: 57 kg
Peso inicial (7ª tentativa): 75,6 kg
Peso alvo: 63 kg

Peso atual: 75,6 kg

Tatiane Cristina Kuyven Kilo Geçmişi


Takip edilen

paolagomor2
En son tartılma: Haftada 2,1 kg kaybediyor Down
 
Auspiciosa
En son tartılma: Haftada 0,7 kg alıyor Up
jaquemiyamoto
En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor Down
 
ale.bundchen
En son tartılma: Haftada 9,8 kg kaybediyor Down


Tatiane Cristina Kuyven En son Yemek & Egzersizleri


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