Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tham qs
Tham qs
Nisan 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
68
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
66,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,5 kg
Mevcut Ağırlık
64,9 kg
Performans:
Haftada 0,3 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
58 kg
Geriye kalan:
6,9 kg
Takip et
Tham qs Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
isanh
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
gustavocoseglio
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg kaybediyor
Tham qs En son Yemek & Egzersizleri
Ameixa Zero
Elma Muz
Omlet Yumurta veya Domuz Jambon veya Domuz Pastırmalı Karışık Yumurta
Fitness (Egzersiz)
Dans (Çok Kişiyle Yapılan Grup Dansları)
Dans (Hızlı Adım, Aerobik)
Diyet Takvimini Görüntüle