Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
TheXam
TheXam
Nisan 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
22
Takip edilen
1
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
105 kg
Bugüne kadar kayıp:
8,1 kg
Mevcut Ağırlık
113,1 kg
Performans:
Haftada 5,6 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
92 kg
Geriye kalan:
21,1 kg
Takip et
TheXam Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
AnyaSokolova19
En son tartılma:
Haftada 0,7 kg kaybediyor
TheXam En son Yemek & Egzersizleri
Отварной Молодой Картофель с Зеленью
Kızarmış Yumurta
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Boks
Diyet Takvimini Görüntüle