Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
To Ideal
To Ideal
Haziran 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
21
Takip edilen
0
Takipçiler
0
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
70 kg
Bugüne kadar kayıp:
5 kg
Mevcut Ağırlık
65 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50 kg
Geriye kalan:
15 kg
Takip et
To Ideal Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
To Ideal En son Yemek & Egzersizleri
Kırmızı Domates
Boiled Egg
Naget Ayam
Fitness (Egzersiz)
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Aerobik
Diyet Takvimini Görüntüle
