Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Toni Mantana.
Toni Mantana.
Şubat 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
45
Takip edilen
32
Takipçiler
9
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
93 kg
Bugüne kadar kayıp:
12,5 kg
Mevcut Ağırlık
80,5 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
75 kg
Geriye kalan:
5,5 kg
Takip et
Toni Mantana. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
lia-osteo
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
Райская_Дарья
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
kseniya_deni
En son tartılma:
sabit kilo
Леонесска
En son tartılma:
Yapılamıyor
Tümünü Göster
Toni Mantana. En son Yemek & Egzersizleri
Овсяное Печенье с Шоколадом и Ванилью
Печенье
Лапша с Тушеной Курицей и Луком
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Squat
Diyet Takvimini Görüntüle