Ver-ka - Üye

Ver-ka

Temmuz 2018, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

66 kg

Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg

Mevcut Ağırlık

61,8 kg
Performans: Haftada 0,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı

59 kg

Geriye kalan: 2,8 kg

Takip et

Ver-ka Kilo Geçmişi

	bamblond
	En son tartılma: Haftada 0,5 kg kaybediyor

	verrroni
	En son tartılma: Haftada 0,8 kg alıyor

Kaloriler: 234kcal | Yağ: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.