Vera 1989 - Üye

Vera 1989

Ocak 2017, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

106,1 kg

Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg

Mevcut Ağırlık

98,2 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

65 kg

Geriye kalan: 33,2 kg

Takip et

Vera 1989 Kilo Geçmişi

	Juliett84
	En son tartılma: Haftada 1,3 kg kaybediyor

	Alexandr Radionov
	En son tartılma: Haftada 3,5 kg kaybediyor

	Елена счастлива
	En son tartılma: Haftada 5,6 kg kaybediyor

	Nata€
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg kaybediyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 121kcal | Yağ: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

Kaloriler: 73kcal | Yağ: 2,72g | Karb: 9,27g | Prot: 3,13g

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

Kaloriler: 168kcal | Yağ: 3,40g | Karb: 14,23g | Prot: 20,03g

Вкусная запеканка.

Kaloriler: 145kcal | Yağ: 2,68g | Karb: 16,27g | Prot: 16,82g

Низкокалорийный завтрак или десерт.

Kaloriler: 137kcal | Yağ: 1,67g | Karb: 25,91g | Prot: 5,60g

Интересно и вкусно.