Vijelia
Ağustos 2020, tarihinde katıldı
|
Gönderiler
230
Takip edilen
120
Takipçiler
34
|
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
Mevcut Ağırlık
58,5 kg
Performans:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
50,5 kg
Geriye kalan:
8 kg
|
✨🌸Привет, я Вика и мне 14🌸✨
В FatSecret с апреля 2020, и очень рада что наткнулась на него с самого начала своего изменения в питании, а не на что-то вроде группы ,,Типичная анорексичка,, в вк😅.Хотя питалась сначала всё равно так себе(кхм думала на 700 калорий, с покупкой кухонных весов летом узнала что на 500 где-то).Худела с 64,5 до 50(планировала).Благодаря FatSecret,а вернее его пользователям, через примерно две недели я поняла, что питаюсь на мало калорий, но решила что увеличу калораж, когда похудею до цели.Впринципе, так и случилось.На моё удивление я ещё похудела где-то на 3 кг с начала сентября, питаясь почти в два раза больше(потому что даже сейчас по идее не доедаю).Сейчас стараюсь съедать 1200-1300 калорий за день,не худею,мой рост примерно 163 см.
|