Weida84
Ekim 2018, tarihinde katıldı
Gönderiler
219
Takip edilen
1
Takipçiler
57
Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,0 kg

Mevcut Ağırlık
70,5 kg
Performans: Haftada 2,1 kg kaybediyor

Hedef Ağırlığı
69,5 kg
Geriye kalan: 1,0 kg

Målet inför våren 2023 är att långsamt gå ned i fettprocent och behålla muskler.
Då jag tränar mycket och är aktiv kommer jag ligga på 2700-2800 kalorier per dag.

Dietstart 27/12-22
Invägning vid start 67,6 kilo
Målvikt: 61,5 kilo.




Weida84 Kilo Geçmişi


Takip edilen

jennyln1
(sadece takipçiler görebilir)
   


Weida84 En son Yemek & Egzersizleri


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.