Woogie82 - Üye

Woogie82

Ağustos 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

105,8 kg

Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg

Mevcut Ağırlık

108 kg
Performans: Haftada 0,0 kg alıyor

Hedef Ağırlığı

90 kg

Geriye kalan: 18 kg

Takip et

BMR: 2225 kcal
Harris-Benedict: 2600-3000
Startgewicht 10-07-2017: 105.8 kg
Streefgewicht per 1-10-2017: 100 kg , werkelijk 103,1 kg
per 1-01-2018 (bijgwerkt per 1/10): 100 kg
per 1-06-2018 (bijgwerkt per 1/10): 95 kg

Woogie82 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Takip edilen

	Winanda!
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

	f@tm@n voor @ltijd
	En son tartılma: Haftada 1,4 kg kaybediyor

	Tantepanda
	En son tartılma: Haftada 0,1 kg kaybediyor

	linshelu
	En son tartılma: Haftada 0,2 kg alıyor

Tümünü Göster

Woogie82 En son Yemek & Egzersizleri

	Paddenstoelen Risotto
	Banana
	Apple
	Koşu - 10/kph
	Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
	Yüzme (Orta Hızda)

Diyet Takvimini Görüntüle