Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Wortelku
Wortelku
Aralık 2021, tarihinde katıldı
Gönderiler
188
Takip edilen
0
Takipçiler
2
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,4 kg
Mevcut Ağırlık
65,6 kg
Performans:
Haftada 0,2 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
55 kg
Geriye kalan:
10,6 kg
Takip et
Wortelku Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Wortelku En son Yemek & Egzersizleri
Yumurta
Kırmızı Domates
Tahu Kuning
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
Aerobik
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle
