Мне 32 года. Я веду достаточно активный образ жизни, за что меня прозвали Шило-поп. Если выдался день полежать на диване, то я обязательно найду приключение, так как шило моё мешает мне спокойно лежать...

Работаю я в офисе, кем не столь важно, думаю, для этого ресурса. Постоянно с 20 лет, как родила первого ребенка, занимаюсь тем или иным видом спорта. За эти годы это были: лыжи, пауэрлифтинг с довольно хорошими показателями весов, плаванье, круговые тренировки. Плавать кролем правильно я научилась 2 года назад и считаю это достижением. Сейчас моему второму ребенку 3 месяца. Месяц назад я пошла на модный сейчас ems-фитнес, потому что близко к дому и относительно недорого. Я работаю на половину дня, муж фрилансер, работает из дома. И кормлю ребенка грудью. Со всеми этими исходными за месяц тренировок я поняла, что 32 года - это совсем не 20 лет и мой организм не спешит приходить в былую форму после родов.

За беременность я поправилась с исходных 58 кг до 76,5 кг (на 18,5 кг!!!). Свою роль в этом сыграли проблемы с сосудами и отёки. Сейчас я вешу 64 кг и хочу похудеть до 56 кг.

С мыслями о том, что нужно следить за питанием и высчитывать калории я загрузила FS и приступила.