Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Z0K0RA
Z0K0RA
Kasım 2023, tarihinde katıldı
Gönderiler
252
Takip edilen
4
Takipçiler
4
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,8 kg
Mevcut Ağırlık
59,2 kg
Performans:
Haftada 5,6 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
57 kg
Geriye kalan:
2,2 kg
Takip et
Z0K0RA Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Beth309
(sadece takipçiler görebilir)
Sascha.Martin
En son tartılma:
Haftada 0,6 kg kaybediyor
sinasouard880
En son tartılma:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Zokor4
En son tartılma:
Haftada 1,8 kg kaybediyor
Z0K0RA En son Yemek & Egzersizleri
Plum
Yumurta
Feta
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Yemek Pişirmek
Bisiklet Sürmek (Yavaş) - 18/kph
Diyet Takvimini Görüntüle