Moin ʕ•ᴥ•ʔっ♡

Ich: 1991er | w | 163 cm,
bin ein kreativer und alberner Tollpatsch mit einer Leidenschaft für Gaming und japanische Kultur. In meiner Freizeit unternehme ich gern was mit Freunden, zeichne, schaue Animes oder spiele Computerspiele. Ich arbeite im Bereich Marketing & Kundendienst und lebe zusammen mit meinem Mann und unseren drei Katzen. ≧◉ᴥ◉≦ ≧◠ᴥ◠≦ ≧◉◡◉≦

Ein hohes Startgewicht sowie gesundheitliche Folgen führten mich auf meinen Abnehmweg, welchen ich seit November 2021 gemeinsam mit der FatSecret Community beschreite. Eine Ernährungsumstellung mit Orientierung am Kaloriendefizit und 1 bis 2x die Woche Sport zeigten bereits erste Erfolge:

Stand zum Monatsanfang:
Nov 2021 - 127kg | Mai 2022 - 98kg
Dez 2021 - 120kg | Jun 2022 - 96kg
Jan 2022 - 115kg | Jul 2022 - 93kg
Feb 2022 - 110kg | Aug-Okt22 - 92kg
Mär 2022 - 106kg | Nov 2022 - 89kg
Apr 2022 - 102kg | Dez 2022 - [...]

Ich danke Euch herzlich für Eure tolle Unterstützung und Motivation.