Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zefanya_
Zefanya_
Nisan 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
30
Takip edilen
3
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
60 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,2 kg
Mevcut Ağırlık
61,2 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
52 kg
Geriye kalan:
9,2 kg
Takip et
Zefanya_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ai-Ni
En son tartılma:
sabit kilo
Mika Iruma
En son tartılma:
Haftada 0,3 kg alıyor
MutiaY
En son tartılma:
sabit kilo
Zefanya_ En son Yemek & Egzersizleri
Beng-Beng
Cheese Croissant
Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Yürüme (Yavaş) - 3/kph
HIIT
Diyet Takvimini Görüntüle