Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aamallinda
aamallinda
Ekim 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
52
Takip edilen
9
Takipçiler
15
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
72 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
Mevcut Ağırlık
65,5 kg
Performans:
Haftada 0,1 kg alıyor
Hedef Ağırlığı
52 kg
Geriye kalan:
13,5 kg
Takip et
aamallinda Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Ai-Ni
En son tartılma:
sabit kilo
wlutfi
En son tartılma:
sabit kilo
Cocofatt
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
Dewi fikha ayuni
En son tartılma:
Haftada 4,9 kg alıyor
Tümünü Göster
aamallinda En son Yemek & Egzersizleri
Gulai Ayam
Mie Ayam
Bakso Daging Sapi
Koşu (Tempolu ve Yavaş Koşu - 8/kph)
Aerobik
Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph
Diyet Takvimini Görüntüle