achly - Üye

achly

Temmuz 2015, tarihinde katıldı

Gönderiler

Takip edilen

Takipçiler

Kilo Geçmişi

Başlangıç Ağırlığı

52,2 kg

Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg

Mevcut Ağırlık

50,5 kg
Performans: sabit kilo

Hedef Ağırlığı

50 kg

Geriye kalan: 0,5 kg

Takip et

achly Kilo Geçmişi

	sdelestal
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg kaybediyor

	Strdaban
	En son tartılma: Haftada 0,0 kg alıyor

	EvaSieteTres
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

	jpepo
	En son tartılma: Haftada 0,4 kg alıyor

Tümünü Göster

Kaloriler: 102kcal | Yağ: 5,33g | Karb: 7,17g | Prot: 7,35g

Salteado de verdura con carne molida.

Kaloriler: 466kcal | Yağ: 30,13g | Karb: 8,68g | Prot: 38,22g

Ideal y rápido, para no aburrirse con las dietas.

Kaloriler: 115kcal | Yağ: 3,33g | Karb: 8,61g | Prot: 14,77g

Almuerzo exquisito y bajo en calorías.