adrianolemos
Ağustos 2020, tarihinde katıldı
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Gönderiler
7
Takip edilen
0
Takipçiler
1
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Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
87 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,6 kg
Mevcut Ağırlık
85,4 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
88 kg
Geriye kalan:
2,6 kg
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Sou uma pessoa que sempre se exercitou, tenho uma genética boa pra ganho de massa muscular, já malhei por 5 anos seguidos e ultimamemte voltei pra academia focado e fazendo dieta pra ganhar massa magra.
Tenho um corpo atlético, definido e musculoso e devo ter entre 10 a 14% de IMC.
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