Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aesca
aesca
Ağustos 2009, tarihinde katıldı
Gönderiler
1
Takip edilen
1
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68,0 kg
Bugüne kadar kayıp:
1,8 kg
Mevcut Ağırlık
69,9 kg
Performans:
sabit kilo
Hedef Ağırlığı
54,4 kg
Geriye kalan:
15,4 kg
Takip et
aesca Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
teehee
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
aesca Yemek Kitabı
Kaloriler: 66kcal | Yağ: 1,99g | Karb: 5,22g | Prot: 6,56g
Breakfast Tarts
Cute, healthy and fairly quick way to make little breakfast tarts.
Kaloriler: 157kcal | Yağ: 7,51g | Karb: 7,20g | Prot: 16,01g
Crustless Broccoli Quiche
A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.
Yemek Kitabının Tamamını Görüntüle