Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ahcarsh
ahcarsh
Temmuz 2020, tarihinde katıldı
Gönderiler
240
Takip edilen
2
Takipçiler
1
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
68 kg
Bugüne kadar kayıp:
6 kg
Mevcut Ağırlık
62 kg
Performans:
Haftada 2,8 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
56 kg
Geriye kalan:
6 kg
Takip et
ahcarsh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
TaiyunYang
En son tartılma:
Yapılamıyor
s17860
En son tartılma:
Haftada 0,4 kg kaybediyor
ahcarsh En son Yemek & Egzersizleri
瘦牛肉
Yumurta
Tavuk Göğüs Eti
HIIT
Spinning
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Diyet Takvimini Görüntüle