Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aisyaharyo
aisyaharyo
Ekim 2019, tarihinde katıldı
Gönderiler
46
Takip edilen
30
Takipçiler
6
Kilo Geçmişi
Başlangıç Ağırlığı
65 kg
Bugüne kadar kayıp:
12 kg
Mevcut Ağırlık
53 kg
Performans:
Haftada 0,5 kg kaybediyor
Hedef Ağırlığı
48 kg
Geriye kalan:
5 kg
Takip et
aisyaharyo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle
Takip edilen
Aming73
En son tartılma:
Haftada 0,0 kg kaybediyor
@dietdefkal
En son tartılma:
Haftada 1,1 kg kaybediyor
nbefiputri
En son tartılma:
Haftada 0,2 kg alıyor
iLoveRice
En son tartılma:
Haftada 1,4 kg kaybediyor
Tümünü Göster
aisyaharyo En son Yemek & Egzersizleri
Basreng
Kue Lapis Kukus Rasa Blackforest
Kardiyo (Cardio)
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi)
Jimnastik (Örneğin. Ağırlık , Şınav)
Diyet Takvimini Görüntüle